အတၱကို ခ၀ါခ်ျခင္း

ဇြဲႀကီးမာန္ဟုန္ ၊ အ႐ွိန္အဟုန္ႏွင့္ ၊ ေျမတံုခါတီး
ေတာင္ႀကီးကိုလည္း ၿဖိဳရန္ၾကံခဲ့. . . . . . .. . . .
ဇြဲႀကီးမာန္ဟုန္ ၊ အ႐ွိန္အဟုန္ႏွင့္ ၊ ေျမတံုခါတီး
ေတာမီးကိုလည္း ျဖတ္ရန္ၾကံခဲ့. . . . . . . . . . .
တံုးတိုက္တိုက္ ၊ က်ားကိုက္ကိုက္
တိုက္ပြဲ႐ွိမွေအာင္ရမယ္
မိုက္ခဲ့တာလည္းကၽြန္ေတာ္ . . . . . . . . . . . . .
ငယ္မူငယ္ေသြး ၊ မာနေသြးနဲ႔
ေသြးနထင္ေရာက္ ၊ ေျခဖ်ားေထာက္၍
ေၾကာက္စိတ္မသီ ၊ ဘာမထီဟု
ဇာနည္ေယာက္်ား ၊ ငါတကားဟု
ထားခဲ့မာနအခါခါ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
ေလာကဓံလႈိင္း ၊ ၾကမၼာ႐ုိင္းတို႔
႐ုိးၿပိဳင္းက်ေအာင္ ၊ ေပြ႔သိုင္းေခ်ဖ်က္
ဘ၀ပ်က္မွ
ဗုဒၶ ဗုဒၶ သတိရခဲ့
ေက်းဇူးေတာ္စံု ၊ ဂုဏ္ေတာ္အနႏၵႏွင့္
ျပည့္စံုေတာ္မူူေသာ ႐ွင္ျမတ္စြာဘုရား . . . . . . . .
ကိေလသာ ကာမေတာမွာ နစ္ေမ်ာလို႔
႐ွင္ေတာ္ဗုဒၶဆိုဆံုးမသည့္ ၊ သခၤါရကို
အစဥ္ထာ၀ရမွတ္ ၊ မၿမဲသည္ကို အၿမဲမွတ္လို႔
အတၱလြန္ကဲ တပည့္ေတာ္ဥာဏ္ငမြဲကို
ကာယကံ ၀စီကံ မေနာကံ အျပစ္တို႔အား
ေပ်ာက္ပါေစျခင္းအလို႔ငွာ
သံသရာ၀႗္ဆင္းရဲမွ လြတ္ေျမာက္ရန္ရည္သန္၍
လက္အုပ္မိုး၍႐ွိခိုးကန္ေတာ့ပါ ၏ ဘုရား. . . . . .။

(သစၥာနီ-နာနတ္ေျမ)